دو میلیون نفر از زنان کشور در معرض پوکی استخوان هستند

براساس اعلام رسمی وزارت بهداشت و درمان، دو میلیون زن در کشور در معرض پوکی استخوان و عوارض شکستگی هستند که باید برای افزایش آگاهی این قشر اقدام کرد.دکتر بهارک تأثریان عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک در کارگاه یک روزه آموزشی زنان شاغل دستگاه های اجرایی این استان افزود:پوکی استخوان بیماری خاموش و تهدیدی جدی برای سلامت زنان است.

وی گفت:در کشور ما به رغم بالا بودن درصد پوکی استخوان،توجه به سلامت استخوانی جزو معیارهای مراقبتی حوزه سلامت نیست که باید در این خصوص بازنگری شود.
وی افزود:اگرچه بیماری پوکی استخوان در زنان و مردان شایع است،اما در زنان با کاهش میزان هورمون استروژن در سن یائسگی سرعت از دست رفتن بافت استخوانی بیشتر می شود.
این فوق تخصص روماتولوژی توضیح داد:کریستال های فسفات کلسیم و مواد پروتئینی به عنوان مواد اصلی بافت استخوان هستند که ممکن است با برخی بیماری های مزمن نظیر روماتیسم و انواع سرطان ها،استفاده از داروهای ضد تشنج و کورتون ها،تغذیه نامناسب،مصرف سیگار و الکل و زندگی کم تحرک روند از دست رفتن بافت استخوانی تسریع شود.
دکتر تأثریان گفت:در سال 2010 تنها در آمریکا ده میلیون نفر به پوکی استخوان دچار بوده اند و 18میلیون نفر نیز در معرض کاهش تراکم استخوانی قرار داشته اند.
وی افزود:آمارها بیانگر آن است که 50 درصد زنان در سن یائسگی در اثر پوکی استخوان دچار شکستگی می شوند که با توجه به عوارض عمیق عاطفی و مالی،دردهای مزمن،افسردگی و گوشه گیری و معلولیت باید این مهم جدی گرفته شود.
وی با بیان اینکه افراد با تغذیه مناسب و تحرک بدنی می توانند عوارض جدی پوکی استخوان را مهار کنند،گفت:قرار دادن مقادیر لازم شیر و انواع لبنیات،غذاهای دریایی،سویا،سبزیجات تیره برگ و مکمل های کلسیم در رژیم غذایی روزانه و استفاده از ورزش های موثر از بهترین راه های پیشگیری از پوکی استخوان است.
دکتر تأثریان تصریح کرد:با توجه به اینکه 20 درصد از کسانی که به دلیل شکستگی استخوان مجبور به عمل جراحی می شوند در سال اول با عوارض شدید و حتی مرگ مواجه می شوند، باید تست های تراکم استخوان و روش های تشخیصی در سنین یائسگی مورد توجه زنان قرار گیرد .

 

صفحه اصلی » دو میلیون نفر از زنان کشور در معرض پوکی استخوان هستند